피부 건강2 겨울철 건강 지킴이, '귤피차 효능'으로 따뜻한 겨울나기 겨울철 건강 지킴이, 귤피차의 놀라운 효능겨울철 추운 날씨에 면역력이 떨어지고 피로감이 쌓이기 마련이죠. 하지만 걱정하지 마세요! 귤피에는 과육보다 4배나 많은 비타민C가 들어있답니다. 이 비타민C가 우리 몸의 피로를 풀어주고 면역력 향상에 큰 도움을 줍니다. 겨울철 건강을 위해 따뜻한 귤피차 한잔으로 활력을 되찾아보세요.1. 면역력 UP! 피로 회복에 효과적인 귤피차 2. 소화 도와주고 식욕까지 돋워주는 귤피차추운 날씨에 급하게 먹게 되는 식사, 때로는 소화가 잘 되지 않죠. 하지만 걱정하지 마세요. 귤피에 들어있는 구연산 성분이 소화를 촉진시켜주고, 식욕도 돋워준답니다. 게다가 귤피차는 상큼한 향으로 입맛을 살려주니 건강하고 맛있게 식사하실 수 있어요. 3. 피부 관리까지 도와주는 귤피차귤피에는 과육.. 카테고리 없음 2025. 6. 24. 더보기 ›› 수박씨 효능, 건강과 다이어트에 도움을 주는 놀라운 비밀 수박씨의 놀라운 효능, 알고 계셨나요?여름이 되면 수박이 가장 사랑받는 과일 중 하나죠? 하지만 대부분의 사람들은 수박을 먹고 나면 씨와 껍질은 그냥 버리곤 합니다. 그런데 알고 계셨나요? 수박씨에는 놀라운 효능이 숨어 있다는 사실을요!오늘은 수박씨의 다양한 효능과 활용법을 소개해 드리겠습니다. 수박씨를 이제부터는 버리지 마시고 꼭 챙겨드세요!수박씨, 이렇게 좋아요!수박씨에는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득합니다. 특히 다음과 같은 효능이 있다고 해요.1. 다이어트에 도움수박씨에는 리놀렌산이 풍부하게 들어있어 체지방 축적을 막아줍니다. 또한 섬유질이 많아 장 운동을 도와 변비 예방에도 좋답니다. 다이어트 중에는 수박씨를 꼭 챙겨 드세요!2. 혈관 건강 지키기수박씨에 함유된 리놀렌산은 혈액 속 콜레스테.. 카테고리 없음 2025. 5. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
